Cursos disponíveis

Imagem do curso Avaliação Socioemocional
Essenciais
Aqui você responderá a uma pesquisa que determinará seu perfil socioemocional.
Imagem do curso Comece por aqui
Essenciais

Neste curso iremos conhecer os objetivos do projeto Speck EAD para o seu desenvolvimento socioemocional. Além disso, você poderá compreender melhor a teoria da personalidade "Big Five" que é utilizada para a geração dos relatórios de Speck.

Imagem do curso Fator Abertura
Big Five - Módulo I

Na séria de vídeos selecionados para o fator Abertura, veremos que para o novo, a chave que desbloqueia o potencial máximo do ser humano, torna-se o autoconhecimento a maior ferramenta de transformação pessoal.

Imagem do curso Faceta Desejo de Aventura
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Desejo de Aventura, perceberemos que uma aventura começa no coração!

Imagem do curso Faceta Interesses Artísticos
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Interesses Artísticos, sentiremos a arte como uma parte da vida e como uma parte de nós.

Imagem do curso Faceta Emotividade
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Emotividade, perceberemos a grandeza das emoções e como a inteligência emocional pode transformar nossas vidas.

Imagem do curso Faceta Imaginação
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Imaginação, ficaremos tentados a sonhar alto, a imaginação é o início dos projetos das nossas vidas.

Imagem do curso Faceta Intelectualidade
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Intelectualidade, sentiremos vontade de saber mais, de nos aventurar pela leitura nesse mundo afora.

Imagem do curso Faceta Capacidade Crítica
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Capacidade Crítica, sentiremos vontade de desafiar as questões desta vida, por dentro e por fora.

Imagem do curso Fator Conscienciosidade
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para o fator Conscienciosidade, veremos que agir de forma organizada e cuidadosa indica, acima de tudo, cuidar de nós mesmos, tudo começa no corpo, na mente e na alma.

Imagem do curso Faceta Determinação
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Determinação, saberemos um pouco sobre a história de algumas pessoas determinadas e seu caminho.

Imagem do curso Faceta Cautela
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Cautela, veremos que pensar e ouvir mais do que agir, pode ser o que precisamos fazer para ter mais sucesso nas nossas empreitadas na vida.

Imagem do curso Faceta Responsabilidade
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Responsabilidade, veremos que ninguém além de nós mesmos é responsável por onde chegamos e os caminhos que tomamos.

Imagem do curso Faceta Organização
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Organização, teremos dicas práticas para tornar nossa vida mais fluida, é sempre tempo de incorporar novos hábitos positivos.

Imagem do curso Faceta Autodisciplina
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Autodisciplina, perceberemos que se a motivação vier do coração tudo fica mais fácil, o corpo por inteiro age no sentido escolhido.

Imagem do curso Faceta Autoeficácia
Big Five - Módulo I

A série de vídeos selecionados para a faceta Autoeficácia, nos traz reflexões e entendimentos para somar na nossa capacidade natural de sermos excelentes, se isso for o que queremos. 

Imagem do curso Fator Extroversão
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para o fator Extroversão, perceberemos que não existe um modelo ideal, cada um deve ser exatamente a melhor versão de si mesmo naquele momento, entender nossos limites, onde e como nos sentimos bem.

Imagem do curso Faceta Dinamismo
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Dinamismo, pensaremos sobre maneiras de fazer muitas coisas ao mesmo tempo e como a organização pode ajudar.

Imagem do curso Faceta Assertividade
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Assertividade, veremos que para ser assertivos, precisamos ser bons em observar e sentir para responder da melhor maneira possível em qualquer tipo de situação.

Imagem do curso Faceta Bom Humor
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Bom Humor, entenderemos que este estado de viver pode ser resultado de evolução pessoal, uma vez que o bem humorado passa por situações difíceis com leveza.

Imagem do curso Faceta Busca por Entusiasmo
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Busca por Entusiasmo, notaremos que o entusiasmo pode surgir ou aumentar à medida que nos encantamos e conseguimos agradecer o que nos é oferecido, que a motivação cabe a cada um encontrar.

Imagem do curso Faceta Simpatia e Cordialidade
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Simpatia e Cordialidade, poderemos nos encantar com histórias nas quais o amor foi o guia para as ações, demonstrando como podemos ser plenos ao entregar ao outro o nosso melhor.

Imagem do curso Faceta Sociabilidade
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Sociabilidade, veremos que uma pessoa pode ser naturalmente sociável, mas que é, também, uma habilidade que pode ser desenvolvida, resultando em uma vida mais agradável.

Imagem do curso Fator Amabilidade
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para o Fator Amabilidade, perceberemos que o caminho para desenvolver este fator é muito pessoal, que há ferramentas para ajudar, mas que a construção é por meio da nossa própria história, das bênçãos e desafios que encontramos, assim, o que precisamos realmente fazer é estar conectados com nós mesmos.

Imagem do curso Faceta Altruísmo
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Altruísmo, sentiremos que há um prazer verdadeiro em cultivar o que existe de melhor em nós mesmos e entregar isso aos outros.

Imagem do curso Faceta Colaboração
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Colaboração, encontraremos inspirações na história de pessoas que entenderam que a colaboração é uma parte essencial para a vida e sucesso dela.

Imagem do curso Faceta Modéstia
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Modéstia, ficará claro como ser humilde é uma virtude valorosa para um ser humano e como a grandeza se encontra nos lugares mais simples.

Imagem do curso Faceta Franqueza
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Franqueza, aprenderemos sobre o valor de uma pessoa franca com o mundo e consigo mesma e, também, sobre a beleza de relacionamentos honestos.

Imagem do curso Faceta Empatia
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Empatia, teremos lindas histórias para tocar nossos corações e aflorar nosso potencial empático.

Imagem do curso Faceta Confiança
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Confiança a proposta é trazer amplitude ao termo para despertar a capacidade de confiar no outro, em nós mesmos e na vida.

Imagem do curso Fator Instabilidade Emocional
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para o fator Instabilidade Emocional iremos encontrar algumas ideias para ajudar na dissipação dos sentimentos que trazem instabilidade aos nossos corações.

Imagem do curso Faceta Raiva
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Raiva, vamos entender o funcionamento do nosso corpo e mente quando estamos com raiva para saber como agir da melhor maneira, evitando atrair grandes transtornos para nós mesmos e aqueles à nossa volta.

Imagem do curso Faceta Ansiedade
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Ansiedade vamos enxergar que temos o poder de nos curar desse mal tão comum, com um pouco de estudo sobre técnicas e sobre nós mesmos.

Imagem do curso Faceta Melancolia
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Melancolia, vamos entender bem este estado de ser, sentir o impulso da busca pela origem dos sentimentos e compreender que fazer o mínimo pode ser um bom começo.

Imagem do curso Faceta Impulsividade
Big Five - Módulo I

A série de vídeos selecionados para a faceta Impulsividade nos levará a pensar mais antes de tomar decisões, impulsos são maravilhosos, nos movem, cabe a nós, observar e pensar muito bem para onde queremos ir.

Imagem do curso Faceta Constrangimento
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Constrangimento vamos repensar a razão do nosso constrangimento, tentaremos desconstruir qualquer sentimento que nos paralise, já que afinal todos somos imperfeitos e maravilhosos.

Imagem do curso Faceta Suscetibilidade ao Estresse
Big Five - Módulo I

Na série de vídeos selecionados para a faceta Suscetibilidade ao Estresse seremos levados  a refletir sobre a origem dessa suscetibilidade, para caminhar para um lugar mais firme dentro de nós. Nossas escolhas nos trouxeram até aqui e podem nos levar para onde quisermos, inclusive para um lugar onde nos sentimos mais seguros e, consequentemente, somos melhores.

Imagem do curso Desenvolvendo o fator Abertura
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver o fator "Abertura". 

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Desejo de Aventura
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Desejo de Aventura".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Interesses Artísticos
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Interesses Artísticos". 

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Emotividade
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Emotividade".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Imaginação
Big Five - Módulo II
Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Imaginação".
Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Intelectualidade
Big Five - Módulo II
Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Intelectualidade".
Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Capacidade Crítica
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Capacidade Crítica".

Imagem do curso Desenvolvendo o fator Conscienciosidade
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver o fator "Conscienciosidade".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Determinação
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Determinação".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Cautela
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Cautela".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Responsabilidade
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Responsabilidade".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Organização
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Organização".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Autodisciplina
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Autodisciplina".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Auto Eficácia
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Auto Eficácia".

Imagem do curso Desenvolvendo o fator Extroversão
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver o fator "Extroversão".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Dinamismo
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Dinamismo".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Assertividade
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Assertividade".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Bom Humor
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Bom humor".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Busca por Entusiasmo
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Busca por Entusiasmo".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Simpatia e Cordialidade
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Simpatia e Cordialidade".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Sociabilidade
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Sociabilidade".

Imagem do curso Desenvolvendo o fator Amabilidade
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver o fator "Amabilidade".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Altruísmo
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Altruísmo".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Colaboração
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Colaboração".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Modéstia
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Modéstia".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Franqueza
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Franqueza".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Empatia
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Empatia".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Confiança
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Confiança".

Imagem do curso Desenvolvendo o fator Instabilidade Emocional
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver o fator "Instabilidade Emocional".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Raiva
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Raiva".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Ansiedade
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Ansiedade".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Melancolia
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Melancolia".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Impulsividade
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Impulsividade".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Constrangimento
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Constrangimento".

Imagem do curso Desenvolvendo a faceta Suscetibilidade ao Estresse
Big Five - Módulo II

Neste curso você verá vídeos inspiradores para desenvolver a faceta "Suscetibilidade ao Estresse".

Imagem do curso Devolutiva do Portfólio de Vivências

Cada devolutiva, junto com o portfólio, pode ser guardada em seu Livro de Vivências Speck. A cada novo ciclo, você pode comparar estas devolutivas.